Kuprinės

Kaip įveikti kelionių baimes

Asmuo, sėdintis ant Trolltunga uolos virš fiordo Norvegijoje
2023-06-02 | 2023 m. birželio 2 d

Baimė. Tai neleidžia mums gyventi savo gyvenimo ir įgyvendinti savo svajones.

Tai viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės nekeliauja.

Kai kalbu su žmonėmis apie ilgalaikės kelionės , todėl daugelis man sako, kad norėtų daryti tai, ką darau aš. Jie man pasakoja visas savo kelionių svajones ir didelius planus, o tada, paklausti, kodėl jų nesiekia, jie sugalvoja daugybę baimių:

Jie bijo, kad negalės sau leisti kelionės.

Jie bijo, kad namuose turi per daug pareigų.

Jie bijo, kad negalės susirasti draugų kelyje.

Jie bijo neturėti galimybės su tuo susitvarkyti.

Jie bijo, kad jiems kas nors nutiks.

Su visa ta baime daug lengviau likti namuose mūsų komforto zonos nei išsiveržti ir keliauti.

Didelis dalykas išeiti iš durų, toliau nuo saugos tinklo ir į nežinią.

Velnias, kurį pažįsti, visada geresnis už velnią, kurio nepažįsti.

taip, kelionės yra privilegija ir yra tikrų pinigų problemų, dėl kurių žmonės lieka namuose.

Tačiau vienas iš dažniausiai gautų el. laiškų yra iš žmonių, kurie teiraujasi apie psichines kelionių problemas. Mąstymo dalykai .

maršrutas San Franciske

Ar jie išeina iš darbo ir dirba?

Ar jiems tinkamas gyvenimo etapas?

Ar viskas bus gerai, jei jie išeis?

Ar grįžę jie gaus darbą?

Šiuos el. laiškus perpildo nervingas jaudulys dėl begalinių kelionių galimybių, tačiau el. laiškuose visada yra vienas esminis tonas:

Matas, aš noriu eiti , bet aš taip pat bijau ir nežinau, ką daryti.

Manau, kad daugumą žmonių sulaiko nežinomybės baimė. Kai atsikratote savo baimių ir nusprendžiate Taip, aš tai darysiu!, jūs pradedate ieškoti būdų, kaip krapštytis, sutaupyti, susirasti darbą ir daryti viską, kas jus veda į kelią.

Jūs tampate asmeniu, vykdančiu misiją. Jūs tampate varomas. Niekas tau netrukdys.

Tačiau pirmiausia turite įveikti bet kokią baimę, kurią galite turėti. Neseniai dalyvavau podcast'e, kuriame aptariau šią temą, todėl tai vėl iškilo mano galvose. Štai mano patarimas, kaip susidoroti su baime:

1. Jūs nesate pirmasis asmuo, keliaujantis į užsienį.
Vienas iš dalykų, kuris mane paguodė, kai pradėjau keliauti, buvo žinojimas, kad daug kitų žmonių apkeliavo pasaulį prieš mane ir baigėsi gerai. Jei koks 18 m. nuo Anglija per tarpinius metus grįžau namo vientisa, nebuvo jokios priežasties, kodėl aš taip pat nedarysiu. Jūs nesate pirmasis žmogus, kuris palieka namus ir tyrinėja Azijos džiungles. Kolumbas ir Magelanas turėjo pagrindo bijoti. Jūs neturite.

Ten yra nuvalkiotas turistinis takas. Yra žmonių, kurie tau padės. Yra žmonių, su kuriais keliauti. Jūs nebūsite vienas.

Ir jūs nesileidžiate į tikrąją nežinomybę.

2. Jūs nuėjote iki šiol.
Jei jau viena koja išlipai pro duris, kam dabar grįžti atgal? Dėl ko vėliau gyvenime gailėsitės: ar leidote savo baimėms likti namuose, ar išvykote į kelionę? Kartais jūs tiesiog turite to eiti. Viskas galiausiai pavyksta. Nesukite atgal pusiaukelėje. Tu gali tai padaryti!

3. Tu esi toks pat pajėgus kaip ir visi kiti.
Esu protingas, gabus ir turiu sveiko proto. Jei kiti žmonės gali keliauti po pasaulį, kodėl aš negaliu? Kodėl aš galvoju, kad man trūksta įgūdžių? Supratau, kad nėra jokios priežasties, kodėl negalėčiau daryti to, ką padarė šie kiti žmonės. Aš buvau toks pat geras kaip ir visi kiti.

Neabejokite savimi. Dabar tau gyvenime sekasi puikiai. Tas pats bus ir keliaujant.

Be to, dabar dar niekada nebuvo lengviau keliauti dėl visų internete prieinamų išteklių ir kitų dalijimosi ekonomikos svetaines kurie padeda susisiekti su kitais keliautojais.

4. Atsakomybės gali žaibiškai išnykti.
Visi naudoja atsakomybę kaip pagrindinę priežastį vengti kelionių. Bet tai tik jūsų baimė, kad turite namuose daiktų, kurių negalima paleisti. Tačiau šios pareigos yra tik grandinės, kurios jus sulaiko.

Kai išėjau iš darbo , man nebereikėjo dirbti.

Kai atšaukiau sąskaitas, jos dingo.

Kai pardaviau automobilį, mokėjimai dingo.

Kai pardaviau savo daiktus, jų neturėjau.

Manome, kad visa tai labai sudėtinga, bet po kelių telefono skambučių viskas, kas mane sulaikė, dingo, buvo pasirūpinta. Staiga mano pareigos dingo. Išgarintas. Nukirpti laidą lengviau, nei manote.

5. Grįžę namo rasite darbą.
Kita priežastis, dėl kurios žmonės susilaiko, yra įsitikinimas, kad išvykę į užsienį jie taps nedarbingi. Jie nerimauja, kad darbdaviai pamatys spragą savo gyvenimo aprašyme ir nenorės jų įdarbinti.

Tačiau šiame globalizuotame pasaulyje patirtis su svetimomis kultūromis ir žmonėmis yra tikras turtas . Taip pat parodykite, kad esate nepriklausomas, drąsus ir pajėgus.

Galų gale, niekas nepasiekia viso pasaulio neišmokęs šių įgūdžių. Darbdaviai tai supranta ir dabar į keliones žiūri kaip į pozityvų dalyką, kuris moko neapčiuopiamų asmeninių įgūdžių, kurių negalėtų jokia verslo mokykla ( ypač jei dirbate ar savanoriaujate užsienyje ).

6. Susirasite draugų.
Žmonės manęs visada klausia, kaip aš susidraugauju kelyje. Jie man sako, kad jie nėra labai socialūs ir jiems sunku susitikti su nepažįstamais žmonėmis. Tiesa ta, kad kai keliauji, niekada nebūni vienas. Toje pačioje valtyje kaip ir jūs plaukioja daug pavienių keliautojų. Rasite žmonių, kurie prieis ir pasikalbės su jumis, net jei per daug bijote prie jų eiti.

Anksčiau jaudindavausi kalbėdamas su nepažįstamais žmonėmis, bet baimė atslūgsta, kai galiausiai supranti, kad visi nori susirasti naujų draugų. Ir vienas iš tų draugų esi tu.

Štai keletas straipsnių apie susirašinėjimą ir bendravimą, kurie padės jaustis patogiau prieš išvykstant:

7. Visada gali sugrįžti.
Jei praleidote tris mėnesius iki kelionės ir nuspręsite, kad ilgalaikės kelionės ne jums, galite grįžti namo. Nėra gėda sutrumpinti kelionę. Galbūt keliauti ne jums, bet niekada nebūtum sužinojęs, jei nepabandytumėte.

Kelionių pasaulyje nėra tokio dalyko kaip nesėkmė.

Kelionės mus moko daugelio dalykų, įskaitant tai, kad kartais nemėgstame keliauti. Keltis ir eiti yra daugiau nei dauguma žmonių, ir jei tai ne jums, bent jau pabandėte. Tai pats savaime yra didelis pasiekimas.

***

Baimė yra elementas, turintis įtakos viskam, ką darome. Taip, baimė yra sveikas biologinis atsakas, skirtas užtikrinti, kad nedarytume kvailų dalykų. Tačiau daugeliu atžvilgių baimė yra priežastis, kodėl mums niekada nesiseka. Baisu palikti viską, ką žinai, ir eiti į nežinią.

Tačiau pažvelgę į tai, kodėl bijote to daryti, suprasite, kad tam nėra jokios priežasties. Tu gali kelionė. Tu yra galintis. Tai nėra taip sunku, kaip manote.

Neleiskite baimei nugalėti.

Užsisakykite kelionę: logistikos patarimai ir gudrybės

Užsisakykite skrydį
Raskite pigų skrydį naudodami Skyscanner . Tai mano mėgstamiausia paieškos sistema, nes ji ieško interneto svetainėse ir oro linijų visame pasaulyje, todėl visada žinote, kad nė vienas akmuo neliks neapsuktas.

Užsisakykite apgyvendinimą
Galite užsisakyti nakvynės namus su Hostelworld . Jei norite apsistoti kitur, o ne nakvynės namuose, naudokite Booking.com nes nuolat grąžina pigiausias svečių namų ir viešbučių kainas.

Nepamirškite kelionių draudimo
Kelionės draudimas apsaugos jus nuo ligų, traumų, vagysčių ir kelionių atšaukimų. Tai visapusiška apsauga, jei kas nors nutiktų ne taip. Niekada nevažiuoju į kelionę be jo, nes praeityje teko juo naudotis daug kartų. Mano mėgstamiausios įmonės, siūlančios geriausią paslaugą ir vertę, yra šios:

SafetyWing (geriausia visiems)
Apdrausti mano kelionę (70 metų ir vyresniems)
Medjet (dėl papildomos evakuacijos aprėpties)

Norite keliauti nemokamai?
Kelionių kredito kortelės leidžia uždirbti taškų, kuriuos galite išpirkti už nemokamus skrydžius ir apgyvendinimą – visa tai be jokių papildomų išlaidų. Patikrinkite mano vadovas, kaip išsirinkti tinkamą kortelę ir mano dabartinės mėgstamiausios norėdami pradėti ir pamatyti naujausius geriausius pasiūlymus.

Reikia pagalbos ieškant veiklos jūsų kelionei?
Gaukite vadovą yra didžiulė internetinė prekyvietė, kurioje galite rasti įdomių pėsčiųjų turų, smagių ekskursijų, bilietų į eilutę, privačių gidų ir kt.

Pasiruošę užsisakyti kelionę?
Patikrinkite mano išteklių puslapį geriausioms įmonėms, kuriomis galite naudotis keliaujant. Išvardinau visas, kurias naudoju keliaudamas. Jie yra geriausi klasėje, todėl naudodamiesi jais kelionėje negalite suklysti.